Los Liberación miofascial del diafragma Diarios

Tracciona el hombro izquierdo alrededor de debajo y exhala profundamente. Para intensificar el estiramiento, coloca la palma derecha acordado bajo la clavícula y tracciona la piel suavemente cerca de abajo. Pero aquí está la buena comunicación: hay una técnica poderosa que puede liberar esos bloqueos, despejar esas carreteras y desplegar un

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